شرح وقفة ( المابو )

بسم الله الرحمن الرحيم

أساتذتي الكرام


نحن اليوم مع وقفة من الوقفات القتالية

المــــــــــــا بــــــــــــــــــو







وهي المابو وبعض الناس ينطقونها من قبيل ( الفذلكة ) مبو


والصحيح كما ينطقها الصينيون أنفسهم ( مع بو )


وكما نعلم أن كل مصطلحات الكونج فو باللغة الصينية لأن الصين هي منشأ هذه اللعبة


وتعريف هذه الوقفة باللغة العربية هي وقفة ( راكب الحصان ) وتنطق باللغة الكورية ( جوتشن سوجي )


المهم

تتشابه هذه الوقفة مع وقفات في الكاراتيه وكذلك التايكوندو ولكن


ولكن تختلف في في بعض الفنيات


علي سبيل المثال في التايكوندو يكون مشط القدم مواجه للخاج قليللا



أما في الكونج فو ( ووشو ) لابد وأن تكون أمشاط القدم أمايتان وسن القدم لابد وأن يكون أمامي


وكذلك في وضع الركبتان


ففي التايكوندو الركبتان لابد وأن تكون بالداخل قليلا من كفتي القدم


أما في الكونج فو لابد وأن تكونالركبتان علي مسقط منضبط من كفتي القدم


حتي أننا نجري اختبار للاعبين للإيضاح لهم الخطأ بأن نمسك بمسطرة


ثم نسقط المسطرة بشكل أفقي علي مشط القدم بزاوية 90 درجة فإذا انحرفت الزاوية بالسلب أو بالإيجاب فهذا مدلول علي خطأ اللعب


ويكثر استخدام هذه الوقفة في الووشو في الأسلوب الجنوبي وفي كل الأساليب الجنوبية أو معظمها


وهذه الوقفة تستلزم قوة في عضلات القدم وفي أوتار الركبة


وأهم من هذه الوقفة لتلافي الإصابة



هو



أن يكون ثقل الجسم بالتساوي ما بين القدمين بالضبط


مع مرعاة شيء آخر هام وهو أن يكون الجزع بالكامل مستقيم تماما فوق القدمين وعدم الميل في أي اتجاه


وذلك لصحة الوقفة من ناحية ومن ناحية أخري لتفادي أي اصابة في الركبة أو العمود الفقري


( بقلمي )


أكرم عبد القوي