محمد عبد القوى مشرف
عدد الرسائل : 7866 بلد الإقامة : مصر احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 15658 ترشيحات : 10
| موضوع: كيف يعمل عقلك 18/5/2009, 14:05 | |
| عقلك ... كيف يعمل؟
يمتلك الإنسان عقلاً واحداً يتكون من جزئين: العقل الواعي، والعقل اللاواعي. وكل جزء له مهمة، وقد يسمى : العقل الإرادي والعقل اللاإرادي، أو العقل الواعي والعقل الباطن. وهذا الأخير هو المصطلح الأشهر في التعبير عن هذين الجزئين. العقل كجبل الجليد، فالعقل الواعي مثل قمة جبل الثلج الظاهرة يساعدنا في عمليات اتخاذ القرارات اليومية ، وفي مواجهة المواقف الجديدة علينا، واستخدام التفكير العقلاني لمعرفة ما سوف نفعله وكيف نفعله...
أما الجزء المغمور تحت سطح الماء والذي يمثل الجزء الأكبر من جبل الثلج فهو العقل اللاواعي أو العقل الباطن الذي يمثل الجزء الأكبر. إن العقل الباطن مرتبط بمسألة تكرار السلوك المكتسب وهو أمر يساعدنا كثيراً في التعامل مع المواقف المختلفة بشكل أسرع ، وذلك عندما تتكرر تلك المواقف، وعندما نتعلم كيف نتعامل مع موقف ما, فمن السهل علينا أن نتعامل معه مرّة أخرى ، لأننا نستخدم في المرّة الثانية معلومات مختزنة لدينا قد اكتسبناها من تعاملنا مع هذا الموقف في المرّة الأولى. فمثلاً عندما نتعلم في المرة الأولى أن باب الموقد ساخن، فسوف نستعين في المرة الثانية بقطعة قماش لفتحه بدلاً من أن نحرق أصابعنا مرّة أخرى. وحين نتعلم كيف ننقل السرعات في السيارة فلن يطلب منا أن نفكر بعقلنا الواعي مرّة أخرى في الأمر لأن المعلومات المختزنة تأتي للذهن آلياً حين تواجهه الموقف مرّة ثانية، وحين نتعلم أماكن الحروف على لوحة المفاتيح يمكننا أن نكتب عليها دون النظر إلى لوحة المفاتيح، لأننا كوّنا في عقلنا اللاواعي صورة ذهنية لشكل هذه اللوحة . والمعلومات الموجودة في العقل الواعي تُغذي العقل اللاوعي مباشرة، لأن هناك ارتباطاً قويّاً بين جزئي العقل الواعي واللاوعي، فالعقل الواعي يستقبل ويدرك كل ما نراه، أو نسمعه، أو نمرّ به من أحداث، ثم يقوم العقل الباطن بعد ذلك باختزانه في الذاكرة، وهذه الذاكرة تختزن الحدث ذاته بالإضافة إلى الشعور الذي صاحب وقوع الحدث. لنفرض مثلاً أن كلباً عضّك وأنت صغير ، فسوف تعيش هذا الحدث بكل وقائعه ، ثم تستشعر أيضاً مشاعر أخرى مصاحبة كالصدمة والجزع والألم. بعد ذلك يختزن العقل الباطن هذه الواقعة، وهذه الأحاسيس. وقد تنسى الواقعة لكن تبقى الأحاسيس المصاحبة لهذه الواقعة مخزنة في عقلك الباطن فبالتالي تؤثر على سلوكنا في المواقف المشابهة، فلو رأيت كلباً في المرة القادمة ستتصرف وفقاً لما هو مختزن في الذاكرة، أي أنك تحس بالجزع عندما تمر بكلب في الطريق، ولو كانت الصدمة شديدة ستعبر إلى الجانب الآخر من الطريق لتجنب هذا الكلب. مثالاً آخر: إذا كان الأب أو الأم يقول أحدهما لإبنه أنه شخص عديم الفائدة أو يذكر فيه صفة سيئة ويظل يكررها على الدوام .. مثل فاشل ، كسول، غبي .. الخ. فعندما يستمر الوالدان في إطلاق هذه الصفة باستمرار على الإبن فسوف يشعر هذا الإبن بأن هذه الصفة حقيقية بالفعل وسوف تتخزن في عقله الباطن وبالتالي تترجم إلى حقيقة فعلية فيؤدي هذا الأمر بالفعل إلى أن يكون الولد فاشلاً فعلاً أو كسولاً أو عديم الفائدة... إلى غيرها من الصفات. لأنه يبدأ يتصرف وفق هذا الاقتناع الذي رسخ في عقله الباطن، فيتحقق بالفعل رغم أنه لم يكن فاشلاً , أو عديم الفائدة من البداية. إن العقل يشبه الملاح وقائد السفينة الواقف على مقدمتها. فهو يوجه السفينة ويصدر الأوامر إلى طاقم السفينة في غرفة المحركات والآخرين الذين يسيطرون على الغلايات والذين يتولون قياس المسافات بين السفينة والسفن الأخر. فالرجال في غرفة المحركات لا يعرفون أين يتوجهون ، فهم يتبعون الأوامر . فقد يصطدم بالصخور إذا أصدر قائد وربان السفينة الواقف على مقدمتها تعليمات خطأ قائمة على نتائج في عمل الأجهزة الأخرى مثل البوصلة وجهاز قياس الأجرام السماوية ، ويطيع العاملون في غرفة المحركات الربان لأنه المسؤول والذي يصدر الأوامر التي يتم تنفيذها بصورة آلية، فأعضاء طاقم السفينة لا يراجعون القائد في تعليماته فهم ببساطة ينفذونها. فقائد السفية هو ربانها، وقراراته تنفذ، وبطريقة مماثلة، فإن عقلك الواعي هو ( الربان ) والقائد لسفينتك التي تمثل جسمك وبيئتك وكل شؤونك ، ويتلقى عقلك الباطن الأوامر التي تصدر من عقلك الواعي ويقبلها كحقيقة . فعندما تقول للناس تكراراً: " أنا لا أستطيع تحمل هذا الموقف ، لا يمكن أوفر تكاليف السيارة أو المنزل ....الخ " فإنك سوف تظل مطمئناً أن عقلك الباطن سوف يتبع أوامرك ، وأنك سوف تمضي حياتك تعاني من نقص وعوز في جميع الأشياء. إن المخ هو الإطار المادي للروح فهو الإطار المادي لجوهرك الأساسي ككائن بشري ولن تكون الشخص الذي تريد أن تكونه إلا إذا عمل مخك بالشكل الأمثل . فأسلوب عمل المخ يحدد مدى سعادتك وفعاليتك ، كما يحدد طبيعة علاقتك بالآخرين. فأنماط المخ تفيدك ( وربما تضرك ) في زواجك ومهاراتك ، وفي تعاملك مع أبنائك وفي عملك ، بالإضافة إلى خبرات السعادة والألم . وبما أن العقل اللاواعي يلعب دورراً في كل ما نفعله فسنوضح من خلال أنماط التفكير ودورها الفعال : تكوين الشخصية والسلوك وأثرها في تحقيق الأهداف
|
|
الوتر الحزين شخصيات هامة
العمر : 57 عدد الرسائل : 18803 بلد الإقامة : مصر احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 32784 ترشيحات : 121 الأوســــــــــمة :
| موضوع: رد: كيف يعمل عقلك 2/6/2009, 19:58 | |
| |
|
عبير عبد القوى الأعلامى نائب المدير الفني
عدد الرسائل : 9451 بلد الإقامة : مصر احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 17867 ترشيحات : 33 الأوســــــــــمة :
| موضوع: رد: كيف يعمل عقلك 4/6/2009, 00:48 | |
| |
|
هويدا رأفت الجندى مراقب عام
عدد الرسائل : 4821 بلد الإقامة : مصر احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 10157 ترشيحات : 11 الأوســــــــــمة :
| موضوع: رد: كيف يعمل عقلك 5/10/2009, 09:27 | |
| جزاك الله خير الجزاء مشاركات رائعــــــــــــــــــــة نفعنا الله بك وبمجهودك الرائــــــع دمت أستاذى فى حفظ الرحمن ورعايته |
|
أم البنات مشرفة
عدد الرسائل : 9513 احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 19673 ترشيحات : 44 الأوســــــــــمة :
| موضوع: رد: كيف يعمل عقلك 22/10/2009, 14:12 | |
| |
|