فوائد واضرار مشروب الكركديه

فوائد واضرار مشروب الكركديه

مشروب الكركديه و فوائده

يزرع نبات الكركديه في أماكن متعددة من البلاد الاستوائية ،و شبه الاستوائية من بينها مصر و السودان و العراق وهناك يطلق عليه اسم الكجرات ،و هو عبارة عن نبات شجري يتميز بسيقانه الحمراء و يبلغ ارتفاع تلك النبات ما يقرب من مترين و يحتوي الكركديه على عناصر غذائية هامة مثل الكالسيوم و الفيتامينات ،و الأملاح ،و المواد الهلامية ،و استخدم الكركديه لأغراض علاجية مختلفة منذ أيام الفراعنة فاعتادوا على استخدامه كمسكن للآلام ،و علاج طبيعي لعسر الهضم ،و يسهم الكركديه في علاج حالات مرضية متعددة مثل ضبط ضغط الدم ،و تنشيط الدورة الدموية في الجسم ،و تقوية جهاز القلب ،و تنشيط الجهاز الهضمي ،و الحد من اضطرابات الأمعاء ،و يعالج الالتهابات و الروماتيزم ،و يقلل الشعور بالعطش ،و يعمل على علاج النقرس و يخفف من تداعياته ،و يحتوي على فيتامين “سي” الذي يحتاج إليه الجسم لبناء العضلات ،و تقويتها ،و يعمل الكركديه أيضاً على علاج نزلات البرد ،و ارتفاع درجات الحرارة المصاحب لها ،و يحد من الاصابة بالأورام السرطانية الخبيثة ،و يستخدم أيضاً في اعداد الحلويات و تزينها يسهم أيضاً الكركديه في تنقية الدم من السموم ،و يزيد من ادرار البول لذلك يعمل على تنقية الكلى حتى الأملاح التي توجد به تعتبر مفيدة للأمعاء كما يحتوي الكركديه على كمية قليلة من السعرات الحرارية لذلك يسهم أيضاً في التخلص من الوزن الزائد و تستفيد منه السيدات في تهدئة تقلصات الرحم ،و يذكر أنه يعالج الأمراض الصدرية كالحكة ويمنع هياجها ،و يعالج السل الرئوي ،و مؤخراً استفادت منه مصانع مستحضرات التجميل و الصابون و ذلك لأن ألوانه طبيعية لذلك هو أكثر فائدة من المواد الكيمائية الضارة عالية التكلفة ،و يستفاد من الكركديه في علاج مشكلات الشعر بإضافته للشامبو و وضعه على فرورة الرأس حتى يضيف إليه لمعان و يكسبه لون جذاب و يستفاد منه في ترطيب البشرة الجافة ،و يؤخر ظهور التجاعيد و يستفاد منه في علاج الأمراض الجلدية مثل تقرحات الجلد .

أضرار تناول مشروب الكركديه البارد ،و الساخن .

– يفضل أن لا يتناوله من يعاني من انخفاض ضغط الدم .
– لا يفضل تناول الكركديه فور تحضيره إلا بعد مرور أربعة و عشرين ساعة حتى لا تضر بصحة الكلى نتيجة لترسيب أملاح الأكسالات
– يمنع تماماً أن يتناول مرضى الضغط المرتفع الكركديه المغلي لذلك من الضروري نقع الكركديه في ماء بارد لفترة كافيه حتى تستمتع بطعمه و فائدته .
– يحتاج الكركديه إلى كميه من السكر لتحليه حتى يصبح المشروب طعمه لذيذ لذلك يفضل أن لا يقبل مرضى السكر على تناوله بكميات كبيرة حتى لا يتسبب في ارتفاع نسبة السكر بالدم .
– يحذر تناوله للسيدات التي تعالج بالأدوية الهرمونية لأنه يؤثر سلباً على ضبط الهرمونات ،و لا يفضل أن تقبل السيدات الحوامل على تناوله بإسراف لأن هناك أنباء ثشير إلى أنه يسبب الاجهاض لذلك يفضل مراجعة الطبيب المعالج .