مصطلحات التوثيق والإجراءآت التدريبية

التوثيق التدريبي : هي عملية كتابة وتوثيق جميع الوقائع التدريبية اليومية المتبعة في سجل خاص بالرياضي منها (زمن الوحدة التدريبية, نوع وعدد التمارين, عدد الإختبارات والسباقات والأرقام المسجلة فيها, الظروف المحيطة بالتدريب والمؤثرة على الرياضي), كما يشمل التوثيق التدريبي حجم وشدة وعدد الوحدات التدريبية المنفذة , ويشمل الملاحظات التدريبية الخاصة التي تدون لتقييم المستوى التدريبي للرياضي.

الإجراءآت التدريبية: هي جميع الأعمال المخططة والمرافقة للعملية التدريبية بإستمرار مثل (الفحوصات الطبية , المساج , التغذية , الراحة الفعّالة ...إلخ).

لقد وجدت المصطلحات والمفاهيم البيولوجية مكانها في هذا العرض من محاضرات أسس وقواعد علم التدريب الرياضي, حيث يفهم التدريب الرياضي من وجهة نظر علم البايولوجي على أنه ردود فعل وإستجابة لأجهزة جسم الإنسان للحمل التدريبي والذي سوف يؤثر في أجهزة وأعضاء الجسم لكي تمر بسلسة تغيرات وتأثيرات وكما يبينها لنا الشكل التوضيحي رقم (1): بحيث يفسر لنا العمليات البيولوجية للتحميل والتأثير والتكيف:
[rtl] مصطلحات التوثيق والإجراءآت التدريبية 542089553

مصطلحات التوثيق والإجراءآت التدريبية 542089553

[/rtl]

منقووووووووووول

» المصطلحات التدريبية: التدريب الموجه
» تخطيط دوائر التدريبية الكبري MACROCYCLES
» مبادىء وصف الجرعات التدريبية
» الميزانية التدريبية ونفقاتها
» استعراض لمشكلات العملية التدريبية