الشاعر عبد القوى الأعلامى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالأحداثموسوعة الأعلامى الحرةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 السبانخ لشعر أطول وأجمل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Bapay
عضو جديد
عضو جديد
Bapay

ذكر
عدد الرسائل : 48
السبانخ لشعر أطول وأجمل 210
بلد الإقامة : Egypt - Port Said
احترام القوانين : السبانخ لشعر أطول وأجمل 111010
العمل : السبانخ لشعر أطول وأجمل Sailor10
نقاط : 5028
ترشيحات : 0

السبانخ لشعر أطول وأجمل Empty
مُساهمةموضوع: السبانخ لشعر أطول وأجمل   السبانخ لشعر أطول وأجمل I_icon_minitime6/7/2015, 17:37

السبانخ لشعر أطول وأجمل

السبانخ لشعر أطول وأجمل 390293

لا شك أن السبانخ تعد من أشهر الأطعمة المفيدة والصحية التي تمنح الجسم قوة، فالسبانخ تحتوي على مواد غذائية عالية القيمة، فهي غنية بمضادات الأكسدة، كما تحتوي على كميات عالية من فيتامين K, A, C, B, B6, B1, E، بالإضافة إلى احتوائها على المنجنيز والزنك والحديد وأوميجا 3، ولهذا تجد فوائد السبانخ لا حصر لها، فهي تقي من مشاكل العظام وتحمي من الالتهابات والإصابة بالأورام الخبيثة.
وبعد استعراض الفوائد الصحية الضخمة للسبانخ، هل تعلمين أن إضافة السبانخ إلى نظامك الغذائي يعمل على تحفيز شعرك على النمو؟، وذلك بسبب احتوائها على كميات عالية من فيتامين A وفيتامين C المميزين بقدرتهما على زيادة معدل نمو الشعر، حيث إنهما يشجعان فروة الرأس على إفراز الزيوت المفيدة التي تساعد على نمو الشعر بشكل أسرع.

السبانخ لشعر أطول وأجمل 390294

كيف تستخدمين السبانخ لزيادة معدل نمو الشعر ؟
نقدم لك هنا سيدتي الطرق المختلفة التي يمكنك اتباعها عند استخدام السبانخ زيادة معدل نمو الشعر:
الطريقة الأولى: السبانخ مع العسل والزيوت الطبيعية
امزجي كوبا واحدا من أوراق السبانخ مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من أي زيت طبيعي للشعر، يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الخروع، ثم اخفقي المزيج في محضر الطعام حتى يصبح كالمعجون، بحيث يكون متوسط القوام، ليس سائلا وليس غليظ القوام، وذلك حتى يسهل عليك استخدامه ويسهل عليك غسل شعرك أيضا بعد الاستخدام.
بعد أن أصبح المزيج جاهزا، ضعيه على شعرك وفروة رأسك، واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم بطريقتك المعتادة.
يمكنك استخدام هذه الطريقة مرة أسبوعيا، وبالرغم من أنها قد تسبب لك بعض الفوضى في المطبخ، إلا أن نتائجها رائعة، فهذه الوصفة سوف تساعد على نمو شعرك بشكل أسرع، بالإضافة إلى وقف تساقط الشعر المزعج، كما أن لها القدرة على إصلاح بعض مظاهر التلف الموجودة بشعرك، وبالتالي يصبح ناعما حريريا وشديد الجاذبية.
الطريقة الثانية : السبانخ مع الزيوت الطبيعية
اخفقي نصف كوب من أوراق السبانخ الطازجة أو المسلوقة، ثم امزجيها مع زيت الشعر الخاص بك، ويفضل استخدام زيت الزيتون، وذلك لقدرته على تحفيز الشعر على النمو، ثم ضعي هذا المزيج على شعرك، واتركيه لمدة ساعة تقريبا، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.
يتميز المزيج السابق بقدرته على تحفيز شعرك على النمو، بالإضافة إلى تغذيته إلى حد كبير، كما أنه يساعد على التخلص من جفاف وتجعيدات الشعر، ويمكنك استخدام هذا المزيج مرة أسبوعيا، وبعد فترة ستجدين أن شعرك صار صحيا وجذابا وبالتأكيد أطول.
الطريقة الثالثة : مخفوق السبانخ بالموز والبابايا
إذا كنت لا تحبين وضع ماسكات السبانخ على شعرك، فيمكنك اللجوء إلى الحل البديل وهو شرب عصير السبانخ، ولكن بالتأكيد لا أحد يحب مذاق عصير السبانخ، لذا يمكنك تجربة مخفوق السبانخ اللذيذ بالفواكه، والذي سيجعل مذاق السبانخ غير ظاهر بالمرة.
اخفقي كمية من السبانخ مع الموز والبابايا واللبن في محضر الطعام حتى تحصلي على القوام الذي تفضلينه، واشربي هذا المشروب اللذيذ كل صباح مع إفطارك وستجدي نتائج مبهرة خلال أسبوع تقريبا، فالسبانخ ستجعل شعرك أكثر نعومة وقوة بالإضافة إلى زيادة معدل نموه، كما سيجعل الموز والبابايا بشرتك ناصعة وصحية.
ولكن لا تنسي أنه إلى جانب استخدام السبانخ للإسراع من نمو شعرك، عليك اتباع أنظمة غذائية صحية ومتوازنة، بحيث تحتوي على جميع العناصر الغذائية المهمة، وأكثري من تناول الفواكه والخضروات الطازجة، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وليد الغندقلي
عضو محترف
عضو محترف
وليد الغندقلي

ذكر
عدد الرسائل : 449
السبانخ لشعر أطول وأجمل 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : السبانخ لشعر أطول وأجمل 111010
العمل : السبانخ لشعر أطول وأجمل Unknow10
الحالة : السبانخ لشعر أطول وأجمل 9710
نقاط : 6900
ترشيحات : 3
الأوســــــــــمة : السبانخ لشعر أطول وأجمل Awfeaa10

السبانخ لشعر أطول وأجمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ لشعر أطول وأجمل   السبانخ لشعر أطول وأجمل I_icon_minitime5/8/2015, 19:49

السبانخ لشعر أطول وأجمل Extra115

السبانخ لشعر أطول وأجمل Www_al11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Bapay
عضو جديد
عضو جديد
Bapay

ذكر
عدد الرسائل : 48
السبانخ لشعر أطول وأجمل 210
بلد الإقامة : Egypt - Port Said
احترام القوانين : السبانخ لشعر أطول وأجمل 111010
العمل : السبانخ لشعر أطول وأجمل Sailor10
نقاط : 5028
ترشيحات : 0

السبانخ لشعر أطول وأجمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ لشعر أطول وأجمل   السبانخ لشعر أطول وأجمل I_icon_minitime13/2/2016, 18:12

السبانخ لشعر أطول وأجمل 752508
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كليوباترا
عضو مجتهد
عضو مجتهد
كليوباترا

انثى
عدد الرسائل : 330
السبانخ لشعر أطول وأجمل 210
بلد الإقامة : الأسكندرية
احترام القوانين : السبانخ لشعر أطول وأجمل 111010
العمل : السبانخ لشعر أطول وأجمل Collec10
نقاط : 6225
ترشيحات : 1

السبانخ لشعر أطول وأجمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ لشعر أطول وأجمل   السبانخ لشعر أطول وأجمل I_icon_minitime13/2/2016, 18:17

السبانخ لشعر أطول وأجمل T7mil135427713422
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الفيوم
عضو لامع
عضو لامع
زهرة الفيوم

انثى
عدد الرسائل : 1043
السبانخ لشعر أطول وأجمل 210
بلد الإقامة : الفيوم
احترام القوانين : السبانخ لشعر أطول وأجمل 111010
العمل : السبانخ لشعر أطول وأجمل Profes10
الحالة : السبانخ لشعر أطول وأجمل 710
نقاط : 7385
ترشيحات : 28
الأوســــــــــمة : السبانخ لشعر أطول وأجمل 222210

السبانخ لشعر أطول وأجمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ لشعر أطول وأجمل   السبانخ لشعر أطول وأجمل I_icon_minitime15/7/2016, 09:23

السبانخ لشعر أطول وأجمل 3dlat.net_09_16_a014_46d9204ccd418
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Bapay
عضو جديد
عضو جديد
Bapay

ذكر
عدد الرسائل : 48
السبانخ لشعر أطول وأجمل 210
بلد الإقامة : Egypt - Port Said
احترام القوانين : السبانخ لشعر أطول وأجمل 111010
العمل : السبانخ لشعر أطول وأجمل Sailor10
نقاط : 5028
ترشيحات : 0

السبانخ لشعر أطول وأجمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ لشعر أطول وأجمل   السبانخ لشعر أطول وأجمل I_icon_minitime30/10/2016, 18:30

كليوباترا كتب:
السبانخ لشعر أطول وأجمل T7mil135427713422

السبانخ لشعر أطول وأجمل Img_1396566093_548
السبانخ لشعر أطول وأجمل 12887423068-1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Bapay
عضو جديد
عضو جديد
Bapay

ذكر
عدد الرسائل : 48
السبانخ لشعر أطول وأجمل 210
بلد الإقامة : Egypt - Port Said
احترام القوانين : السبانخ لشعر أطول وأجمل 111010
العمل : السبانخ لشعر أطول وأجمل Sailor10
نقاط : 5028
ترشيحات : 0

السبانخ لشعر أطول وأجمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ لشعر أطول وأجمل   السبانخ لشعر أطول وأجمل I_icon_minitime30/10/2016, 18:30

زهرة الفيوم كتب:
السبانخ لشعر أطول وأجمل 3dlat.net_09_16_a014_46d9204ccd418

السبانخ لشعر أطول وأجمل Img_1396566093_548
السبانخ لشعر أطول وأجمل 12887423068-1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السبانخ لشعر أطول وأجمل
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح هندية لشعر أكثر جاذبية
» اكسسوارات لشعر البنات
» صور لأكبر وأجمل تشكيلة لغرف النوم
» الأغراض الشعرية لشعر المتنبي
» حركات حلوة لشعر البنوتات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشاعر عبد القوى الأعلامى :: منتديات المرأة والطفل :: منتدى المرأة العام-
انتقل الى: