عدد الرسائل : 1340بلد الإقامة : مصراحترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 8944ترشيحات : 2
موضوع: بمناسبة موجة السقيع 5 مشروبات ضد البرد 17/12/2013, 13:57
بمناسبة موجة السقيع 5 مشروبات ضد البرد
يؤكد خبراء التغذيه علي اهميه شرب السوائل والمشروبات الدافئه كعلاج بديل لمكافحه البرد والوقايه من الشتاء من اهم هذه المشروبات التى ينصح بها الاطباء:
الحلبه
تفيد فى تهدئه السعال والنزلات المعويه والتهابات الجهاز التنفسى كما يستعمل مسحوق الحلبه المغلى كغرغره فى حال التهاب اللوزتين مع الاحتفاظ به داخل الفم لمده دقيقه ونصف .
اليانسون
يحتوى على زيت عطرى يدخل فى صناعه ادويه التهابات الصدر والحلق والسعال ومن الافضل عدم غلى المشروب حتى لاتتطاير الزيوت العطريه منه مما يقلل من فوائده الطبيه.
التليو
يحتوى على مواد هلاميه وقابضه وزيوت طياره ويستعمل مغلى مع اوراق الشاى وكمعرق جيد فى حالات السعال ونزلات البرد والزكام.
الكاكاو
يحتوى على نسبه عاليه من المواد الدهنيه الى جانب الاملاح المعدنيه وهو مفيد للدوره الدمويه ومنبه للجهاز العصبى المركزى .
القرفه
بها زيوت طياره واحماض عضويه مقويه للجسم منبهه لعضلات القلب والمعده والامعاء . مفيده فى نزلات البرد والزكام والسعال والصداع لها تأثير شديد لمن يعانون الاسهال لوجود التانين بها .. ويفضل عدم تناول الستات الحوامل لها خلال الشهور الاولى من الحمل لانها بتحتوى على منبه لانقباضات الرحم.
موضوع: بمناسبة موجة السقيع 5 مشروبات ضد البرد 
17/12/2013, 13:57