الشاعر عبد القوى الأعلامى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالأحداثموسوعة الأعلامى الحرةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yara
عضو محترف
عضو محترف
yara

انثى
عدد الرسائل : 432
سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  210
بلد الإقامة : بيت العز
احترام القوانين : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  111010
العمل : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  Studen10
الحالة : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  310
نقاط : 6598
ترشيحات : 5

سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  Empty
مُساهمةموضوع: سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري    سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  I_icon_minitime8/12/2013, 22:28

سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري

سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  Images?q=tbn:ANd9GcTzbSJgzqd_kco_zJIqvTdZGLLnWv1Icbl7_karkhOJsGXW_jkS

تعرف شجرة جوز الهند باسم " شجرة الحياة " في الفيليبين نظراً لاستخدامها كمصدر للغذاء والدواء والجمال.

سكّر جوز الهند ( أو سكر النخيل)، هو كمعظم الأشياء، جيد إذا استهلك باعتدال ويمكن أن يكون جزءاً من نظام غذائي صحي. لا سيما إذا استخدم كبديل للسكر الأبيض المكرر وهو النوع الأكثر شيوعاً والأكثر ضرراً.

يستخرج سكّر جوز الهند من عصارة أزهار جوز الهند، التي استخدمت لآلاف السنين في البلاد آسيوية.

سكر جوز الهند غنيّ بالمعادن والفيتامينات: فيتامين C، الفيتامينات B1 ، B2 ، B3 ، B6، الحديد، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الزنك.

أهمّ خاصية لسكر جوز الهند هي تأثيره في مؤشر نسبة السكر في الدم GI ( الذي يقيس مدى سرعة ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد تناول نوع معين من الطعام). مؤشر سكّر جوز الهند منخفض نسبياً (35) في حين أن مؤشّر سكّر القصب هو حوالي 70 ! وهذا خبر جيّد لمرضى السكري أو أي شخص يريد محلٍّ منخفض السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، طعم سكر جوز الهند لذيذ جداً وشبيه بطعم الكراميل! إنه يساعد على ضبط نسبة السكر في الدم بدل أن يساهم في ارتفاعها ثم انخفاضها بسرعة كما يفعل السكر أبيض .

أنصحكم بشراء سكر جوز الهند العضوي لتحقيق أقصى قدر من الفوائد الغذائية.

لقد بدأ جوز الهند يلمع نجمه منذ بعض الوقت، فهو يؤمن البديل الصحي لعدد من الأغذية: حليب جوز الهند بدل الحليب الحيواني وزيت جوز الهند بدل الزبدة والزيوت النباتية المهدرجة، ماء جوز الهند العلاجي وسكر جوز الهند بدل سكر القصب والشمندر.

- زيت جوز الهند:

مكوّن 100% من الدهون لكنّه يحسن الأيض الغذائي كثيراً بحيث يساعد على انقاص الوزن. ويمكن الاستفادة منه ليس فقط كغذاء بل أيضاً للجمال، فهو يوضع على الجلد والشعر فيغذّيهما.

- حليب جوز الهند:

يستخدم على نطاق واسع في أطباق عدّة في كل أنحاء العالم . وهو خيار صحيّ أكثر من الحليب الحيواني.

- ماء جوز الهند:

غنيّ بالانزيمات والفيتامينات B والمعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والزنك و المغنيزيوم والمنغنيز

منقــول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جميلة الرجباوي
مراقب عام
مراقب عام
جميلة الرجباوي

انثى
عدد الرسائل : 14748
سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  210
احترام القوانين : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  111010
العمل : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  Profes10
الحالة : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  110
نقاط : 46226
ترشيحات : 11
الأوســــــــــمة : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  888810

سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري    سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  I_icon_minitime8/5/2015, 00:13

سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  12157alsh3er
سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  12160alsh3er
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yara
عضو محترف
عضو محترف
yara

انثى
عدد الرسائل : 432
سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  210
بلد الإقامة : بيت العز
احترام القوانين : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  111010
العمل : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  Studen10
الحالة : سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  310
نقاط : 6598
ترشيحات : 5

سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري    سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  I_icon_minitime23/6/2016, 03:34

جميلة الرجباوي كتب:
سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  12157alsh3er
سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  12160alsh3er
سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري  12887426311-1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سكر جوز الهند هبة الطبيعة للإنسان وخاصة لمرضى السكري
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» النوع الثاني من السكري يسبب انخفاض الوظائف الادراكية للإنسان
» أدوية خفض ضغط الدم قاتلة لمرضى السكري
» الأنسولين الذكي يمنح الأمل لمرضى السكري
» نجاح استخدام بنكرياس صناعي لمرضى السكري
» أنفع برنامج غذائي لمرضى السكري والكولسترول وأمراض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشاعر عبد القوى الأعلامى :: المنتديات الخدمية :: طبيبك الخاص :: عيادة الطب البديل-
انتقل الى: