العمر : 37عدد الرسائل : 8036بلد الإقامة : مصراحترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 19307ترشيحات : 79الأوســــــــــمة :
موضوع: افضل عشرة أطباء في العالم هم: 29/6/2013, 21:36
1- أشعة الشمس 2- كثرة شرب الماء 3- النوم الكافي ليلا 4- الهواء الطلق النقي 5- المشي نصف ساعة يوميا 6- الغذاء الصحي المتوازن 7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح ﻻيمكن اﻻستغناء عنه 8- العسل 9- الحبة السوداء 10- القناعة والرضا بالقدر خيره وشره
smile every morning مراقب عام
عدد الرسائل : 3365احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 8422ترشيحات : 121الأوســــــــــمة :
موضوع: رد: افضل عشرة أطباء في العالم هم: 30/6/2013, 04:27
شكرا استاذ حمادة قرني صلاح فعلا هذه هي اسس الحياه السعيدة بارك الله فيك وسدد خطاك واسمحلى بتعليق بسيط ان الشمس تسبب اضرار للجلد وهي مفيدة للحصول على فيتامين د لكن لا يجب االتعرض لها لفترة طويلة لانها تسبب الاغماء دمت بحفظ الله ورعايته
بالتوفيق تحياتي
حماده قرني صلاح مراقب عام
العمر : 37عدد الرسائل : 8036بلد الإقامة : مصراحترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 19307ترشيحات : 79الأوســــــــــمة :
موضوع: رد: افضل عشرة أطباء في العالم هم: 30/6/2013, 12:47
شكرا للاضافه الجميلة يا أستاذه اسمايل وكل سنة وانت طيبه