لبعوض حشرة مزعجة للغاية، تعتمد على لدغ و مص دماء الإنسان، خصوصا أثناء
النوم، ما يسبب إزعاجا شديدا، بالإضافة إلى الحكة التي تسببها، ما يمنعك
من النوم بشكل جيد، هناك حلول كيميائية عديدة، مثل المبيدات الحشرية و
الأجهزة التي تعمل بالكهرباء و كريمات خاصة، ولكن كل هذه المواد لها أضرار
جانبية، وتبقى في النهاية غير صحية.
البديل يكمن في استعمال مواد عشبية طبيعية لإبعاد البعوض، ومن هذه
المواد، القرفة، إكليل الجبل ، النعناع والميرمية، وهي متوفرة في كل بيت
تقريبا، وما عليك إلا أن تبخر الغرفة قبل النوم بساعة بإحدى هذه المواد، عن
تريق وضعها على الجمر ، كما تفعل مع أي نوع من البخور، و سيبتعد البعوض
عنك تماما.