دراسة طبية توصي مرضى السكري بتناول التمر باعتدال

كشفت دراسة أجرتها كلية الطب في جامعة الإمارات أن تناول مرضى السكري لبعض أنواع التمور بشكل معتدل لا يضر بصحتهم، بعكس النصائح التي يقدمها الأطباء المعالجون الذين ينصح الكثير منهم المرضى بعدم تناول التمر والابتعاد عنه قدر المستطاع .

واشارت الدراسة الى ان بحثا اجري على 13 مريضا يعانون من النوع الثاني من السكري وعلى عدد اخر من الاصحاء تناولوا كميات متساوية من التمور وتبين ان الفرق في نسبة السكر في الدم لدى الجانبين لم يكن كبيرا.

ولذلك قرر الاطباء الذين اجروا الدراسة ان تناول التمر لمرضى السكر باعتدال يعطي العديد من الغناصر الغذائية الهامة من ناحية السعرات الحراررية. وتناول المساركون فس الدراساة تمورا بمقدار 7 حبات في كل وجبة.