الافراط فى تناول فيتامين د يؤثر على صحة القلب

لندن - أ ش أ
أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون أن تناول جرعات زائدة من الكبسولات أو المكملات الغذائية التى تحتوى على فيتامين "د" يؤثر بصورة سلبية على صحة القلب ويؤدى الى العديد من المشاكل الصحية الخطيرة التى تهدد النظام الصحى الطبيعى لحالة القلب.



وقال باحثون أن تناول الاقراص التى تحتوى على فيتامين "د" بنسبة تصل الى 2.5 فى المائة بخلايا الدم والتى تسبب مايعرف بالرجفان الاذينى الذى يؤدى الى السكتة القلبية خاصة فى الاشخاص بمرحلة الشيخوخة وكبار السن ، وقد أصيب برجفان القلب ما لايقل عن مليون مواطن بريطانى تخطى سن السبعين .



وأضافوا أن أكبر مخاوفهم كانت متعلقة بشريحة النساء اللائى يتناولن المكملات الغذائية والفيتامينات والكالسيوم ويحتاجن الى المداومة على تعاطيهم للمساعدة على الحد من هشاشة العظام خاصة فى مرحلة إنقطاع الطمث حيث يتعرضن لخطر الاصابة بمشاكل صحية كبيرة تتعلق بصحة القلب.



ويؤثر فيتامين "د" بصورة رئيسية على الصحة والكفاءة الوظيفية للعظام والأسنان والعضلات ويلعب دورا رئيسيا فى تنظيم مستوى أملاح الكالسيوم والفسفور في الدم وهي المعادن الرئيسية المكونة للعظام ، حيث يتم تنظيم مستوى هذه الأملاح في الدم عن طريق عمل فيتامين د على زيادة إمتصاصها في من المواد الغذائية المهضومة بالأمعاء

الدقيقة وتقليل إفرازها مع البول، بالاضافة الى أنه يعمل على ترسيب الكالسيوم في العظام والأسنان وبهذا يعمل على بناء العظام من خلال تحويل الأجزاء الغضروفية اللينة إلى أجزاء عظمية صلبة مما يسمح ببناء الهيكل العظمي