الرياضي البطل .. يولد بطلاً ؟؟ ام يصنع ليكون بطلاً ؟؟

قد نكون جميعاً على اطلاع بما يخص الرياضي البطل ، و ما هي العوامل التي جعلته كذلك . حيث ان هناك عوامل وراثية يولد بها ، كما ان هناك عوامل مكتسبة خارجية . و تتكاتف العوامل من كلا الجانبين لتحقق هذا البطل .

و سؤالنا هو ..

كيف تؤثر العوامل الوراثية في صنع الرياضي البطل ؟؟ و ما مدى التاثير الذي ينتج عن العوامل المكتسبة في صنعه ؟؟
نطرح هذا التساؤل للمداولة و النقاش للوصول الى حقائق علمية مرضية .

_________________
سلام محمد الخطاط
ماجستير تربية رياضية - تخصص سباحة
عضوية الجمعية الامريكية لمدربي السباحة (ASCA)
عضو الاكاديمية الرياضية العراقية

من وجهة نظري يعد هذا الموضوع من الخطوات المتقدمة لبناء الرياضي في اي بلد، اذ ان التخطيط لاحتضان الرياضي وبنائه بالشكل العلمي السليم يحتاج الى القناعة التامة بتأثير العاملين الوراثي والمكتسب وبنفس المقدار في خلق الرياضي البطل.
ان الوصول الى هذه القناعة يدفع الى دراسة العوامل الوراثية التي تناسب كل رياضة (مواصفات كل رياضة) والذي يؤدي الى ارشاد وتوجيه الرياضي المبتدئ الى الرياضة التي تناسبه.
اما ما يخص العامل المكتسب فهو من مسؤوليتنا نحن الاختصاصيون في ابتكار و توفير البيئة الملائمة والمؤثرة في الرياضي وحسب نوع الرياضة.

_________________
الدكتور علاء عبدالله فلاح الراوي
جامعة بغداد - كلية التربية الرياضية
عضو الاكاديمية الرياضية العراقية

من خلال الاطلاع على الانجاز المحقق في وقتنا الحاضر ، و خاصة في رياضات الانجاز الرقمي مثل السباحة و العاب الساحة و الميدان ، يمكننا ان ندرك ان الافكار التي تخص الرياضي البطل و التي كانت دارجة سابقاً هي افكار غير دقيقة و علمية .
و قد اطلعنا على مصادر البعض منها يؤكد ان الرياضي البطل يولد بطلاً بنسبة 80% ، اما الـ 20 % المتبقية فهي من واجب المدرب . اما حالياً و من خلال المصادر الحديثة ، فقد وجد ان الموضوع ليس بهذه البساطة في الطرح . حيث ان العوامل الوراثية و المكتسبة تعمل ( على الرغم من النسب المتفاوتة ) ، الى ان ذلك العمل هو معقد و متداخل من الصعب الوقوف على جوانبه الا بالبحث العلمي الدقيق .
و ان عدنا الى فترة قبل 50 سنة مثلاً ، نجد ان الانجاز الذي كان مستحيلاً تحقيقه ، اصبح اليوم هو انجاز محقق و مسجل في سجلات اللجنة الاولمبية الدولية .
و السؤال هو .. هل هناك حدود للانجاز لا يمن تخطيها ؟؟ و الجواب هو نعم بالطبع ، هناك حدود لا يمكن للانجاز ان يتخطاها في احسن الظروف .
لعدم الاطالة .. و لافساح المجال لاكبر عدد من المداخلات سنكتفي بهذه المداخلة ، و نعود لتفسير الموضوع بشكل اكثر تفصيلاً .

_________________
سلام محمد الخطاط
ماجستير تربية رياضية - تخصص سباحة
عضوية الجمعية الامريكية لمدربي السباحة (ASCA)
عضو الاكاديمية الرياضية العراقية

الجميع متفق على ان للانجاز الرياضي حدوداً لا يمكن تخطيها .. و هذه الحقيقة هي منطقية الاستيعاب ، و لكن ما يجب علينا ان ندركه هو .. لماذا هذه الحدود ؟؟ و ما هي العناصر التي تضع تلك الحدود ؟؟
معظم الحقائق الفسيولوجية تتفق على ان محددات الانجاز ترتبط بالعامل الجيني ( الوراثي ) خاصة الجينات المحددة لعمل الجهازين الدوري و التنفسي اضافة الى النظام العضلي . و لكن في الحقيقة هناك محددات اخرى تعمل بشكل رئيس .
الوراثة و الانجاز :-
تعمل الوراثة على تشكيل الانسان و تحديد قابليته للانجاز الرياضي . فبالرغم من ان التدريب و التغذية و عوامل خارجية اخرى تعمل على تطوير الانجاز الرياضي ، الا ان الوراثة قد تساعد او تعيق من ذلك التطور . حيث ان الفكرة المطروحة هي ان الشخص قد يكون مؤهل وراثياً لان يكون بطلاً ، لكنه سوف لن يكون كذلك في حال اتبع نظماً تدريبية و غذائية غير جيدة .
اما وضع المحددات الوراثية في رأس القائمة ، فذلك بسبب ان لها الاثر الاكبر في تحديد عناصر رئيسة للوصول الى الانجاز العالي ، منها القوة و نوع الالياف العضلية ( السريعة و البطيئة ) ، و السعة الرئوية و المرونة و قابلية التحمل ( المطاولة ) . حيث ان اكثر العناصر فاعلية في الانجاز الرياضي العالي هي السعة القلبية ( قدرة القلب على ضخ اكبر قدر من الاوكسجين ) الى العضلات العاملة . كذلك قدرة العضلات على ا ستهلاك ذلك الاوكسجين لتحرير الطاقة ( ATP ) ، و التي تقاس من خلال قياس ما يسمى بـ الحد الاقصى لاستهلاك الاوكسجين ( Vo2 max ) .
الوراثة و اثر التدريب :-
تلعب الوراثة دوراً رئيساً في تحديد قابلية الجسم للاستفادة من اثر التدريب و النظام الغذائي . حيث اثبتت دراسة اجريت على عينة من الرياضيين ان البعض يستجيب للتدريب بشكل اكبر من البعض الآخر . بمعنى ان الفرد بقدرات وراثية ضعيفة ( كأن تكون قابلية التحمل ) قد يستجيب لتدريبات التحمل و يطور من تلك القابلية اكثر من الآخر الموهوب وراثياً و الذي لا يملك تلك القدرة للاستجابة . ذلك يوضح لنا كم ان الموضوع معقد و متأثر بمتغيرات كثيرة .
اضافة الى ذلك ، فان التدريب الجيد من شأنه رفع كفاءة العمل القلبي الرئوي ، الا ان تلك الزيادة محددة بسبب العوامل الوراثية . لذا فان الرياضي بقدرات وراثية جيدة و قدرة استجابة عالية للتدريب الرياضي ، هو من سيؤهل لان يكون بطلاً في حال تم السيطرة على العوامل الخارجية ( التغذية و اسلوب الحياة ) .
و هناك متغيرات اخرى تؤثر بالانجاز و تحدد من قبل الوراثة كالتوازن و الرشاقة و زمن رد الفعل و الدقة الحركية .
اما ما يتعلق بالعوامل الخارجية و المؤثرة باللانجاز الرياضي فهي التغذية و تدريب المهارات الذهنية . حيث ان التغذية هي متغير قد يكون الحديث فيها مفرغ منه . اما تدريب المهارات الذهنية ( مثل قدرة التصرف الجيدة اثناء المنافسة - التعامل مع متغيرات الفعالية الرياضية الممارسة - استخدام الادوات المناسبة اثناء المنافسة .. الخ ) ن فهي عوامل يمكن تطويرها دون ان يكون للوراثة اثر فيها .

_________________
سلام محمد الخطاط
ماجستير تربية رياضية - تخصص سباحة
عضوية الجمعية الامريكية لمدربي السباحة (ASCA)
عضو الاكاديمية الرياضية العراقية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
الأخوة الأعزاء سؤال الأخ سلام الخطاط كان واضحاً جداً ( هل الرياضي البطل يولد أم يصنع ؟ ) أ ي هل للوراثة أو التدريب الأهمية في تحقيق البطولة ؟ لم ينل السؤال الإجابات المقنعة , وقد تشعب كثيراً من قبل السائل نفسه ومن قبل الأخوة في إجاباتهم , وقد إبتعدوا عن الموضوع الرئيسي كثيراً ؟ بحيث طرحت أسئلة أخرى هنا منها هل للقابلية البشرية حدود نهائية ؟ هل مصطلح المطاولة أم التحمل هو الأصح ؟ وغيرها ! نرجوا من الأخوة الأعزاء مستقبلاً عدم الإبتعاد عن الموضوع الأساس والتشعب الجانبي , وذلك لكي تتوقر الفرصة للقاريء أن يجد الجواب المقنع على ما يبحث عنه في هذا المنتدى المهم والضروري للطلبة والأساتذة والباحثين والمدرسين والمدربين ...الخ ؟
بالنسبة للسؤال الأول فقد كانت إجابة الأخ علاء هي الأكثر إقناعاً حيث ذكر بأن للوراثة والتدريب نفس النسبة من الأهمية في صناعة البطل . كما أن رأينا هو نفس الإجابة والسبب في ذلك هو : لا يمكننا أن نعمل من رياضي لا يمتلك الموهبة أي الإستعداد الوراثي بطلاً مها إرتقينا معه بأساليب وطرق التدريب , كما لا يمكن للرياضي الموهوب أن يحقق البطولات الكبيرة بموهبته فقط وبدون التدريب المنظم والإعداد الجيد ؟ كذلك ذكر الأخ سلام بأن التغذية والمهارات الذهنية مهمة لتحقيق الإنجاز , وجوابنا على ذلك هي مهمة ولكن ليس بأهمية عوامل ومكونات الإنجاز الكثيرة الاخرى وهي حسب الأهمية :
1- عناصر أو مكونات اللياقة البدنية . 2- القدرات البدنية والقابليات التوافقية الحركية . 3- التكنيك الجيد . 4- المواصفات الجسمية والقياسات الأنثروبومترية .5- التكتيك المناسب . 6- الخصائص النفسية والتربوية . 7- الصحة العامة والتغذية الجيدة . 8- الظروف البيئية والمعيشية الجيدة . 9- الأدوات والتجهيزات والملابس ووسائل التدريب . 10- عوامل مساعدة في تنفيذ عمليات التدريب والإعداد .

_________________
الدكتور أثير محمد صبري الجميلي
المشرف العلمي العام
عضو الاكاديمية الرياضية العراقية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
الأخوة الأعزاء سؤال الأخ سلام الخطاط كان واضحاً جداً ( هل الرياضي البطل يولد أم يصنع ؟ ) أ ي هل للوراثة أو التدريب الأهمية في تحقيق البطولة ؟ لم ينل السؤال الإجابات المقنعة , وقد تشعب كثيراً من قبل السائل نفسه ومن قبل الأخوة في إجاباتهم , وقد إبتعدوا عن الموضوع الرئيسي كثيراً ؟ بحيث طرحت أسئلة أخرى هنا منها هل للقابلية البشرية حدود نهائية ؟ هل مصطلح المطاولة أم التحمل هو الأصح ؟ وغيرها ! نرجوا من الأخوة الأعزاء مستقبلاً عدم الإبتعاد عن الموضوع الأساس والتشعب الجانبي , وذلك لكي تتوقر الفرصة للقاريء أن يجد الجواب المقنع على ما يبحث عنه في هذا المنتدى المهم والضروري للطلبة والأساتذة والباحثين والمدرسين والمدربين ...الخ ؟
بالنسبة للسؤال الأول فقد كانت إجابة الأخ علاء هي الأكثر إقناعاً حيث ذكر بأن للوراثة والتدريب نفس النسبة من الأهمية في صناعة البطل . كما أن رأينا هو نفس الإجابة والسبب في ذلك هو : لا يمكننا أن نعمل من رياضي لا يمتلك الموهبة أي الإستعداد الوراثي بطلاً مها إرتقينا معه بأساليب وطرق التدريب , كما لا يمكن للرياضي الموهوب أن يحقق البطولات الكبيرة بموهبته فقط وبدون التدريب المنظم والإعداد الجيد ؟ كذلك ذكر الأخ سلام بأن التغذية والمهارات الذهنية مهمة لتحقيق الإنجاز , وجوابنا على ذلك هي مهمة ولكن ليس بأهمية عوامل ومكونات الإنجاز الكثيرة الاخرى وهي حسب الأهمية :
1- عناصر أو مكونات اللياقة البدنية . 2- القدرات البدنية والقابليات التوافقية الحركية . 3- التكنيك الجيد . 4- المواصفات الجسمية والقياسات الأنثروبومترية .5- التكتيك المناسب . 6- الخصائص النفسية والتربوية . 7- الصحة العامة والتغذية الجيدة . 8- الظروف البيئية والمعيشية الجيدة . 9- الأدوات والتجهيزات والملابس ووسائل التدريب . 10- عوامل مساعدة في تنفيذ عمليات التدريب والإعداد .

_________________
الدكتور أثير محمد صبري الجميلي
المشرف العلمي العام
عضو الاكاديمية الرياضية العراقية

في الحقيقة الموضوع شيق لانه متداخل بعض الشيء بالاضافة الى انه من واجبنا معرفة حقيقة تلك المصطلحات الرياضية المترجمة الى اللغة العربية للوقوف عليها بامعان وتدقيق : في رأيي المتواضع اقول
التحمل : كلمة تعني في ظاهرها تحمل اعباء كثيرة من الجهد او ربما قليلة لكنها فوق مايستطيع الانسان او فوق طاقته من اجل زيادة كفاءته وامكانياته في تحمل تلك الاعباء ... اذن هي تحمل الى ما لم يطيقه الانسان في المرحلة السابقة وبالتالي فهي ذات شدد عل الاغلب تكون عالية او فوق المتوسطة من اجل وصول الرياضي الى اعلى مستوى في تلك الصفة لهذا لدينا تحمل قوة وتحمل سرعة.... فهي تؤثر على القلب والدوران كما ذكرتم لانها تعمل بزمن طويل او ربما قصير اذا كانت الشدد عالية لذا يكون التحمل اشمل واعم من مصطلح المطاولة لاننا اذا رجعنا الى الخلف قليلا لوجدنا المطاولة الاوكسجينية والمطاولة اللاوكسجينية .... فهل يمكن ان يكون هناك التحمل الاوكسجيني ايضا بدلا عن المطاولة الاوكسجينية ؟؟
ارى ان تعريف ماتييف قابل للرد وان كان عالم في علوم التدريب الرياضي فمهمة الباحثين تأكيد او تفنيد ما قيل سابقا وقد يكون في وقته صحيح ومع تقدم العلوم قد يثبت انه غير دقيق وهي بالحقيقة وجهات نظر ... ارى ان تعريف ماتييف للتحمل كما ذكره الدكتور الفاضل د. اثير (( هو القدرة على إنجاز عمل بدني بشدة قليلة نسبياً ولفترة طويلة بمشاركة مجاميع عضلية كبيرة ذات تأثير فعال على جهازي القلب والدوران )) يقصد به المطاولة بعينها وان التحمل يحتاج الى شدد عالية ووقت كبير او قليل تحدده نوع الشدة المشتخدمةة في الفعالية الرياضية المختارة وحتى الزمن المستخدم يكون له حسابات خاصة في مصطلح التحمل لانه يربتط بقوة بإستعادة الشفاء
فالتحمل اشمل واعم واكبر من المطاولة كما ذكرت سلفا بانه هناك تحمل قوة وتحمل سرعة او تحمل مطاولة
فالتحمل من وجهة نظرنا : هو القدرة على انجاز العمل الرياضي الشاق لاطول فترة ممكنة مع حجوم كبيرة وشدد متنوعة محاولة ايصال الرياضي الى قمة المقدرة في تحمل اعباء هذه الصفة او تلك اثناء المنافسات.
اما المطاولة : فمنها يستطيع الرياضي ان يقوم بتطوير كفاءته الاوكسجينية من خلال طول الفترة وبشدد تحت المتوسطة والقليلة من اجل ان تكون قاعدة اساسية لتطوير بقية عناصر اللياقة البدنية
وتقبلوا خالص تقديري احترامي .... مع احترامي للرأي والرأي الاخر

حسين علي كنبار
طالب دكتوراه - الجامعة المستنصرية - كلية التربية الاساسية

السلام عليكم
تحية طيبة للسادة اعضاء الاكاديمية الرياضية العراقية وللاخوة المتصفحين
اسجل شكري للاستاذ سلام المحترم لاختياره موضوع حيوي للنقاش والذي يتضمن محورين :
الاول : كيف تؤثر العوامل الوراثية في( صنع) البطل الرياضي ؟
ان الدراسات المتقدمة في مجالات الهندسة الوراثية والبصمات الجينية والاجسام المعدلة وراثيا والتنشيط الجيني تشكل اهمية بالغة في المجال الرياضي وتتفاوت الالعاب الرياضية في حجم التاثير تبعا لخصائص كل فعالية وسيصبح بامكان الرياضيين تبعا لتلك الدراسات اكتساب مزيد من القوة والسرعة .
ومع هذا التطور السريع في علم الهندسة الوراثية واكتشاف الخريطة الجينية البشرية تم التعرف على الجينات المسؤولة عن الاداء البدني والتي تم تقسيمها الى اربعة انواع تبعا لانواع الانشطة الرياضية الى :
- الجين المسؤول عن القوة والتعب ACTN3
- الجين المسؤول عن التحمل HIF1A
- الجين المسؤول عن اللاكتات MCT1
- الجين المسؤول عن تركيب الجسم ADRB2
ونقلا عن د. بيتر ويوان استاذ الكينسيولوجي في جامعة رايس ان استخدام التقنيات الجينية الحديثة سيجعل المرء في غنى عن ممارسة التدريبات الشاقة لاكتساب القدرات . وقد تم تاكيد حقيقة مفادها ان الرياضيين يتمتعون بتفوق على غيرهم فيما يتعلق بتكوينهم الجيني.
لذا فمن الطبيعي ان العوامل الوراثية تسهم في (( صناعة)) البطل الرياضي .
الثاني : مامدى التاثير الذي ينتج عن العوامل المكتسبة في (( صنعه )) ؟
مثلما كان لاكتشاف الخارطة الجينية انجازا علميا كبيرا ووفر العديد من الفوائد الا انه هنالك مخاطر جمة لو تم الاساءة في استخداماتها وربما ستدفع المنافع المادية الكبيرة التي يمكن الحصول عليها من الرياضة ان يدفع الانسان لركوب الاخطار او السير في طريق لاتعرف نهايته.

ان التدريب الرياضي الذي يعمد الى تطوير امكانات الرياضي لن يقف مكتوف الايدي اذا نه لايعتمد على الخصائص الجينية فقط لكن الارادة تصنع المعجزات . وان الاتجاهات الحديثة في التدريب قد حققت مكاسب كبيرة في رفع الحدود الفسيولوجية للانسان . ان المنافسة الرياضية الشريفة والاخلاقية توجب ان تكون هنالك فرص متساوية للتنافس الرياضي .
مع التقدير

_________________
الاستاذ الدكتور ماهر احمد العيساوي
كلية التربية الاساسية / الجامعة المستنصرية
العراق - بغداد

الاخ الدكتور الفاضل عمر الخياط شكرا لتسهيلاتكم بألإنضام الى إسرة ألأكاديمية الرياضية العراقية الموقرة التي وفرت لي فرصة مشاهدة اخوة قد ابعدتني عنهم الغربة وبذلك سيخففون من ثقلها . ويسمح لي اساتذتي واخوتي بالتعليق على تساؤل في غاية ألأهمية طرحه الاستاذ سلام الخطاط مشكوراً انا اتفق مع الجميع بأن البطل يخلق بطل ثم تأتي عملية صناعته لاحقاً من خلال القياسات وألأختبارات و التدريب والرعاية بكافة انواعها وقد اغنى الاساتذة المشاركين جميعاً هذا الموضوع واضيف لهم موضوع الصفات الوراثية .
الصفات الوراثية : تعتبر من أهم المحددات البيولوجية وأكثرها صدقاً في صناعة البطل ألأولمبي حيث تعتمد عليها (عملية التنبؤ ) في مستقبل الموهوبين الرياضين بمراحل الانتقاء المختلفة لأنهم يتأثرون بما ورثوه من صفات كانت تحملها الأجيال التي سبقتهم ألآباء وألآجداد، فالجينات تتوارث مع الصفات التي تحملها ، ويؤكد خبراء الانتقاء بأن عملية التدريب مهما كانت مهمة فأن الجينات أهم منها كما يجب مراعاة الجانب الفسيولوجي وذلك من خلال اختبار وقياس مستوى وكفاءة الأجهزة الوظيفية إضافة إلى المتغيرات البايوكيميائية (الإنزيمات ، الهرمونات ، وانظمة الطاقة ، وكفاءة الجاهزين الدوري والتنفسي) . ويعتبر الطول والوزن والنمط الجسمي من اهم الصفات المرفولوجية التي لها تاثيرها السلبي او الايجابي وفقاً لنوع النشاط الرياضي التخصصي باعتبارها العامل الاكثر اهمية من العوامل الاخرى في تحقيق المستوى الذي يمكن الوصول اليه.كما إن هناك حقائق علمية تؤكد بأن عملية التدريب الرياضي لايمكن ان تحقق اهدافها ما لم تكون (متناغمة ومرافقة لمراحل النمو المختلفة) للموهوب .
وبألإضافة الى الصفات الوراثية هناك قياسات سرية اعتمدت في امريكا والصين لإكتشاف الموهوبين وذلك من خلال التصوير ألأشعاعي لبصمات الكف ومازالت هذه القياسات سرية للغاية ربما ستكتشف لنا بعد حين .أخوكم أ.د.عبد الرزاق الرماحي

_________________
الدكتور عبدالرزاق الرماحي
عضو الاكاديمية الرياضية العراقية