أنواع
التقلص العضلي
مهمة العضلات هو إنتاج الشد، و طرق إنتاج الشد معروفة بالتقلص العضلي و المهام
الرئيسية للتقلص العضلي هي:
·
الاحتفاظ بالهيئة ( الشكل ).
·
تحريك الجسم.
·
إنتاج حرارة الجسم.
يوجد ثلاث طرق رئيسية للتقلص العضلي:
·
عندما تثبت نهايتي العضلة و لا يوجد تحريك للمفصل يدعي التقلص إيزومتري ( تقلص ثابت
الطول).
·
إذا تغير طول العضلة بنشاطها العضلي لإنتاج قوة معينة يكون التقلص إيزوتونيك (تقلص
متغير الطول) ، و مما يجب الإشارة إليه انه لا يتم إنتاج التقلص العضلي الثابت في
القوة خلال الحركات حتى و أن كان الحمل الخارجي هو نفسه حيث يتأثر ذلك بطول العضلة
الذي يختلف خلال الحركة عندما تقصر العضلة أو تطول، التقلص الحيوي ثابت أكثر من
التقلص الإيزتوني.
·
عندما يكون الحمل الخارجي أكثر من القوة القصوى للتقلص العضلي تقوم العضلة من تلقاء
نفسها بالتمدد و هذا يدعي إكسنتريك، و عندما يكون الحمل أقل من التقلص العضلي تقصر
العضلة و هذا يعرف بالتقلص الكونسنتري.
يمكن قياس الشغل للعضلة بحساب القوة مضروبة في المسافة المقطوعة. ومثلاً لرجل يزن
70 كجم يكون سحب الجاذبية يساوي
70 * 9.81 و الذي يقارب 700 نيوتن، إذا قفز مترين للأعلى يجب عليه أن ينتج 700
نيوتن مضروبة في 2متر و التي تساوي 1400 نيوتن ، التقلص الإيزومتري لا ينتج عمل
ميكانيكي حيث المسافة تساوي صفر و مهما يكن التقلص الإيزومتري يتطلب طاقة و من
الممكن أن يكون شاقاً جداً.
موضوع: أنواع التقلص العضلي ( منقول ) 
24/12/2010, 00:42