الوتر الحزين شخصيات هامة
العمر : 57 عدد الرسائل : 18803 بلد الإقامة : مصر احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 32771 ترشيحات : 121 الأوســــــــــمة :
| موضوع: للطالب المتميز 10/10/2008, 21:51 | |
|
مبادئ أساسية لتصميم جدول الاستذكار
- ترتيب الواجبات حسب الأولويات. أن يوفر الجدول قسطاً كافيا من الراحة، وأوقاتا للمرح أيضا. مما يساعد أيضا على تجنب الخلط أو التداخل بين المواد والأفكار. توفير وقت للاستعداد للمناقشة والأسئلة الفصلية قبل الحصة. ترتيب وقتاً لمراجعة الدروس بشكل فوري بعد الحصة. ترتيب فترات للمذاكرة مدتها خمسين دقيقة. محاولة جعل أوقات الدراسة خلال ساعات النهار. مراجعة جدول الأعمال أسبوعيا.
- الحرص على الالتزام بالجدول.
- يجب أن لا يزيد عدد المواد في جدول المذاكرة في اليوم الواحد عن ثلاث مواد دراسية. ترتيب المواد في الجدول يعتمد على ظروف الطالب وطبيعة المادة الدراسية. فمثلا مواد الفهم كالاجتماعيات ومبادئ الفلسفة ومواد الحفظ كالنصوص والقوانين العلمية ومفردات اللغة الأجنبية يجب استذكارها بصفاء ذهني في مكان هادئ أما مواد الحل كالرياضيات والكيمياء فيمكن مذكراتها في أي وقت ومكان حتى عند سماع المذياع أو وجود أحد الضيوف. البدء بمذاكرة المادة التي تتطلب وقتا أقل، والانتهاء بمذاكرة المادة التي تتطلب وقتا أطول .
- ليس المهم عدد ساعات المذاكرة ولكن الأهم هو كيفية المذاكرة. الواقعية عند تصميم الجدول فلا يخصص وقتا طويلا جدا للمذاكرة، بل ينظم بحيث يكون هناك عدة فرص للراحة. والحرص على الاستمتاع بعطلة نهاية الأسبوع فذلك يساعد على تجديد النشاط.يفضل أن لا يزيد زمن مذاكرة المادة الواحدة عن ساعة إلا نادرا. أن لا يكون الجدول الدراسي نهائيا عند تصميمه، فقد تستجد بعض الأمور التي تتطلب وقتا احتياطيا لمواجهة أي ظروف طارئة.
- ليكن الجدول سهل المنال كأن يكون ملصقا بكراس المذكرات الدراسية أو ملصقا أمام الطالب في غرفة المذاكرة.
- يرى البعض أن أفضل أوقات الدراسة والمراجعة هي : في الصباح الباكر ، وفي وقت المساء ، و بعد أن أخذ قسط وافر من الراحة. ففي هذه الفترات يكون الطالب صافي الذهن ولا يوجد ما يشغله.
- خطوات تصميم جدول المذاكرةتحديد زمن الأنشطة اليومية العادية ولمدة أسبوعخصم عدد ساعات تلك الأنشطة من عدد ساعات الأسبوع الكلية وهي 168 ساعة، لمعرفة الساعات التي ينبغي تخصيصها للعمل الجاد والمذاكرة المركزة12تخصيص ساعتين في ليلتين من كل أسبوع للقراءة الخارجيةالجدول التالي يبين تفاصيل يوم واحد فقط كمثال
الوقت المستغرق
النشاط نومأعمال منزليةروتينيةأكل أو ( أكل وطبخ حياة اجتماعية12التزامات عائليةتمرينات 12]قراءات خاصة (بما في ذلك الجرائد والقصص الخ)/\مشاهدة التلفزيون \مسليات \أخرى\هوايات \التزامات شخصية (اهتمام بالملبس وبأشياء خاصةأشياءأخرى
وهناك طريقة أخرى وتتلخص في
- تحديد الأنشطة التي يقوم بها الطالب.
- تحديد وقت الانتهاء لكل نشاط من هذه الأنشطة في كل يوم من أيام الأسبوع. حساب الوقت المستغرق لأداء كل نشاط قام به الطالب طوال اليوم.
- إيجاد الناتج الإجمالي لمعرفة الأنشطة التي تستغرق وقتا أكثر ليكون معينا على اتخاذ الخطوات اللازمة لاستغلاله بصورة مناسبة.
أمور ينبغي تجنبها أثناء عملية الاستذكار
- المذاكرة على السرير لأنه مدعاة لتسرب النعاس .
- المذاكرة بطريقة جماعية في مجموعة تضم عددا كبيرا من الطلاب.
- سماع الموسيقى والأغاني الصاخبة أو غيرها أثناء المذاكرة لأنها تشتت الذهن وتؤدي إلى عدم استيعاب المذاكرة
- الإكثار من تناول المنبهات كالشاي أو القهوة أو تناول الحبوب المنبهة فهذا يؤدي إلى الإدمان والتعود وإرهاق الذهن والجسم.
- استخدام الضوء الخافت.
- المذاكرة في الأماكن العامة كالسوق مثلا .
- الاعتماد على المذكرات والملخصات التي يعدها الآخرون وبخاصة التجارية منها.
- الغياب في الأيام الأخيرة من العام الدراسي.
- تأجيل الاستذكار إلى وقت متأخر من العام الدراسي.
- عدم التعامل مع الامتحانات التجريبية بالصورة المناسبة.
| |
|
|
كلمة حق مرشح
عدد الرسائل : 540 نقاط : 6462 ترشيحات : 0
| موضوع: رد: للطالب المتميز 5/11/2008, 13:35 | |
| |
|
كلمة حق مرشح
عدد الرسائل : 540 نقاط : 6462 ترشيحات : 0
| موضوع: رد: للطالب المتميز 5/11/2008, 13:39 | |
| في ميزان حسناتك
وتقبل اله منك صالح العمل |
|
رأفت الجندى المدير الإداري
العمر : 65 عدد الرسائل : 9511 بلد الإقامة : الفيوم احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 13219 ترشيحات : 29 الأوســــــــــمة :
| موضوع: رد: للطالب المتميز 27/11/2008, 13:55 | |
| |
|