الشاعر عبد القوى الأعلامى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالأحداثموسوعة الأعلامى الحرةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

  فنون الدفاع عن النفس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بروسلي
عضو متقدم
عضو متقدم
بروسلي

ذكر
العمر : 33
عدد الرسائل : 692
 فنون الدفاع عن النفس  210
بلد الإقامة : الفيوم
احترام القوانين :  فنون الدفاع عن النفس  111010
العمل :  فنون الدفاع عن النفس  Player10
الحالة :  فنون الدفاع عن النفس  S3eed10
نقاط : 6940
ترشيحات : 5
الأوســــــــــمة :  فنون الدفاع عن النفس  6_136810

 فنون الدفاع عن النفس  Empty
مُساهمةموضوع: فنون الدفاع عن النفس     فنون الدفاع عن النفس  I_icon_minitime8/7/2010, 14:07

 فنون الدفاع عن النفس  Kungofulogo  فنون الدفاع عن النفس  Logo


الفنون القتالية الحديثة مبنية على أساليب القتال القديمة التي كانت شائعة في بلاد كالصين اليابان. وهي غالباً تمارس اليوم كنوع من الرياضة، أو كطريقة للحفاظ على اللياقة البدنية أو للدفاع عن النفس. يستغرق تعلم الفنون القتالية الكثير من الوقت وهي ترتكز على تربية القوة والإنضباط لدى الطلاب.

الأساليب القاسية والأساليب اللينة
للفنون القتالية أساليب متعددة تصنف في قسمين: الأساليب القاسية والأساليب اللينة. تعتمد الأساليب القاسية على القوة والسرعة والركلات العالية. أما الأساليب اللينة فتقوم على الحركات البطيئة والإنسيابية.

تعلم الفنون القتالية
تدرس الفنون القتالية اليوم في مدارس خاصة حول العالم. يبدأ الطلاب جميعهم من المستوى ذاته ويتعلمون الحركات تدريجياً على مدى سنوات عدة. يطلق على الشخص المتمرس في الفنون القتالية لقب الـ "كابتن".

والفنو القتالية أنواع كثيرة لا ولكن من ابرزها :


الكونغ فو

من العاب الووشو الصينية المشهورة وهي رياضة من اقوي رياضات المنازلات والدفاع عن النفس كما انها رياضة لتقوية الجسم وهي نوع من الفنون القتالية بسلاح او بدون سلاح وهي مكونة من سلسلة للحركات الحرة الهجومية أو الدفاعية تدمج فيها الحركة بالسكون أو السرعة وبالهجوم المخادع.



 فنون الدفاع عن النفس  Kung%20Fu18





 فنون الدفاع عن النفس  Kid



الجودو


رياضة الجودو أصلها صيني وليست يابانية كما يشاع عنها ونقلت من الصين الي اليابان عن طريق 'أكيا ما أوشيتو' من مقاطعة نجازاكي الذي كان يدرس في ذلك الحين في الصين واعجب الجميع بهذا النوع من الرياضة في القرن السابع قبل الميلاد.


 فنون الدفاع عن النفس  Judo



 فنون الدفاع عن النفس  Judo



المصارعة


من أقدم الرياضات ونشأت مع بداية الخليقة ثم تطورت واصبحت فنا له اصول وقواعد خاصة به وتطلب المصارعة البنيان القوي.


 فنون الدفاع عن النفس  1_117231_1_17





الأيكيدو


أحد فنون الدفاع عن النفس التي يمكن استعمالها في القضاء علي خصم مسلح أو غير مسلح وهي رياضة يابانية الأصل وكلمة إيكيدو تعني تناسق بين العقل والجسم وحركات اللاعب والخصم.




 فنون الدفاع عن النفس  Taekwondo


التايكوندو


 فنون الدفاع عن النفس  Tkd1


ظهرت في كوريا من 3000 عام وتتميز عن غيرها من رياضات الدفاع عن النفس باعتمادها الرئيسي علي استخدام القدم في الهجوم والدفاع وللاعبين مستويات في الأحزمة من الأصفر للأزرق للأحمر الي الأسود.


الكاراتيه


نشأ في الصين علي يد البوذيين منذ اكثر من ألفي عام وكانوا يستخدمونها في الدفاع عن أنفسهم وزيادة قوتهم البدنية وكلمة (كاراتيه) تعني اليد المجردة من السلاح والنوايا الشريرة فهو فن يسعي الي تحسين الروح والجسد فهي من اقوي الفنون الحربية.



 فنون الدفاع عن النفس  Karate




الملاكمة


أول من عرف الملاكمة هم اليونانيون وكان بتروس اول من اخترع هذا النوع من القتال في القرن الثامن قبل الميلاد وكان القفاز غير معروف في هذا الوقت لذلك كانوا يربطوا الجلد حول اليد والمعصم.
 فنون الدفاع عن النفس  Boxing%202


 فنون الدفاع عن النفس  Fighter




التوقيع
 فنون الدفاع عن النفس  Image
使える日本語مـ ـمـ نــوع دخـ ـ ـول الـ ـعوائـ ـل使える日本語



تحياتى/بروسلى الفيوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فنون الدفاع عن النفس
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طرق الدفاع عن النفس
» معلومات عن الكونغ فو او علم فن الدفاع عن النفس
» الدفاع عن النفس (وقتال الشوارع)
» فن الدفاع عن النفس هم اربعة اشاء
» تعلم الدفاع عن النفس وأنت فى المنزل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشاعر عبد القوى الأعلامى :: المنتديات الرياضية :: المنتديات الرياضية :: منتدى الرياضات القتالية-
انتقل الى: