الشاعر عبد القوى الأعلامى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالأحداثموسوعة الأعلامى الحرةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 فوائد الأناناس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هويدا رأفت الجندى
مراقب عام
مراقب عام
هويدا رأفت الجندى

انثى
عدد الرسائل : 4821
فوائد الأناناس 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد الأناناس 111010
العمل : فوائد الأناناس Collec10
الحالة : فوائد الأناناس 2210
نقاط : 10003
ترشيحات : 11
الأوســــــــــمة : فوائد الأناناس 1111110

فوائد الأناناس Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الأناناس   فوائد الأناناس I_icon_minitime11/4/2009, 23:46


-الأناناس:
--------
- إذا كان الإنسان يتوق إلى أكل قطعة شيكولاته أو تناول السكريات بوجه عام، فثمرة الأناناس تفى بهذا الغرض. وبجانب أن ثمرة الأناناس أنها مادة غذائية لها طعم لذيذ فلها فوائدها الصحية أيضاً.
ففاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات حيث تحتوى على: الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين (ج) بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.
كما يمكن تناول فوائده فى صور عدة إما الثمرة فى صورتها الطازجة أو تلك المحفوظة أو المجمدة او بشر بعصيرها.

- الأناناس يقوى العظام:
---------------
من إحدى فوائد الأناناس أنه يساعد على بناء العظام القوية. كما أن الأناناس غنى بالمنجنيز والذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.
شرب كوب واحد من عصير الأناناس يمد الإنسان بحوالى 73% من الكمية اليومية الموصى بها من هذا المعدن.
وبذلك تساعد ثمرة الأناناس على تكوين العظام وبنائها للأشخاص صغار السن، وتقويتها عند الأشخاص البالغين.

- الأناناس مفيد لنزلات البرد:
------------------
غالباً ما يلجأ الشخص أثناء إصابته بنزلة البرد إلى تناول المزيد من فيتامين (ج) أو عصير البرتقال، فى حين أن عصير الأناناس يفى بنفس الغرض عند الإصابة بنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال .. حيث أن المادة المتوافرة فى هذه الثمرة (Bromelain) تساعد على علاج الكحة (السعال) والبلغم الذى يصاحبها ويجعله أقل جفافاً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوتر الحزين
شخصيات هامة
شخصيات هامة
الوتر الحزين

ذكر
العمر : 57
عدد الرسائل : 18803
فوائد الأناناس 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد الأناناس 111010
العمل : فوائد الأناناس Unknow10
الحالة : فوائد الأناناس Yragb11
نقاط : 32630
ترشيحات : 121
الأوســــــــــمة : فوائد الأناناس 112

فوائد الأناناس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأناناس   فوائد الأناناس I_icon_minitime12/4/2009, 00:00

فوائد الأناناس Salama

فوائد الأناناس W6w20050925155939fd43e5462tb

فوائد الأناناس 0163


فوائد الأناناس Z13

فوائد الأناناس 120%20%28127%29
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alalamy1.yoo7.com
هويدا رأفت الجندى
مراقب عام
مراقب عام
هويدا رأفت الجندى

انثى
عدد الرسائل : 4821
فوائد الأناناس 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد الأناناس 111010
العمل : فوائد الأناناس Collec10
الحالة : فوائد الأناناس 2210
نقاط : 10003
ترشيحات : 11
الأوســــــــــمة : فوائد الأناناس 1111110

فوائد الأناناس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأناناس   فوائد الأناناس I_icon_minitime14/4/2009, 00:32

الوتر الحزين كتب:
فوائد الأناناس Salama

فوائد الأناناس W6w20050925155939fd43e5462tb

فوائد الأناناس 0163


فوائد الأناناس Z13

فوائد الأناناس 120%20%28127%29




شرفنى حضورك الطيب

شكرا أستاذى

ودمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبير عبد القوى الأعلامى
نائب المدير الفني
نائب المدير الفني
عبير عبد القوى الأعلامى

انثى
عدد الرسائل : 9451
فوائد الأناناس 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد الأناناس 111010
العمل : فوائد الأناناس Unknow10
الحالة : فوائد الأناناس Mzboot11
نقاط : 17713
ترشيحات : 33
الأوســــــــــمة : فوائد الأناناس 13156210

فوائد الأناناس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأناناس   فوائد الأناناس I_icon_minitime30/10/2009, 03:34

أختى الغالية هويدا

ما أجمل ما تقدميه لنا


سلمت يمناك


جزاك الله كل الخير

وبارك الله فيك

ودام تواجدك بيننا

فوائد الأناناس Sh8d.com-d139320bc0


فوائد الأناناس 23
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alalamy1.yoo7.com/montada-f27/
 
فوائد الأناناس
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأناناس يساعد على
» فوائد الكرفس
» فوائد الجزر - فوائد الجزر الطبية
» فوائد مرضك
»  فوائد ورق الغار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشاعر عبد القوى الأعلامى :: منتديات المرأة والطفل :: منتدى المرأة العام :: مطبخ الأعلامى-
انتقل الى: