[هام] 4 خطوات تساعدك في التغلب على الكسل أثناء أداء عملك

4 خطوات تساعدك في التغلب على الكسل أثناء أداء عملك

[هام] 4 خطوات تساعدك في التغلب على الكسل أثناء أداء عملك %D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84_%D8%AB%D9%82%D9%81-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83

[هام] 4 خطوات تساعدك في التغلب على الكسل أثناء أداء عملك %D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84_%D8%AB%D9%82%D9%81-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83

1- تقسيم المهام

أحيانا وجود مهمة كبيرة في العمل يجب عليك اتمامها، يضاعف شعورك بالخمول، لذا الحل الأمثل هو تقسيم هذه المهمة إلى مهام صغيرة، حتى لا تشعري بصعوبتها، كما أن هذا الحل يمكن أن ينطبق على الأهداف الكبيرة.

2= النوم والراحة

يكون السبب في معظم الأحيان وراء الشعور بالتعب والإرهاق الشديد وانعدام الطاقة للقيام بأي مهمة، هو عدم أخذ القسط الكافي من النوم والراحة، لذا يجب الحرص على الا تقل ساعات نومك عن 6 ساعات، ولا تزيد عن 8 ساعات، فالنوم يعد احدى العوامل الرئيسية للنجاح.

3- النظر للجانب الإيجابى

التفكير في الفوائد والمنافع التي ستجنينها إذا تغلبت على كسلك، والتوقف عن التفكير في الصعوبات والعقبات أمامك، سيجعلك بلا شك تصلين إلى حلمك أسرع مما تتوقعين.

4- التركيز على فعل كل شيء على حد

إذا ظللت تفكرين في الكم الهائل من المهام التي تنتظرك، فلن تنجزي شيء، بل على العكس ستشعرين بخمول لا حد له، لذا يجب عليك العمل على كل أمر أو مهمة على حد حتى تستطيعين الانتهاء منها على أكمل وجه.

نفرتيتى كتب:

عبر نفحات النسيم واريج الازاهير وخيوط الاصيل
أرسل شكرا من الأعماق لك
[هام] 4 خطوات تساعدك في التغلب على الكسل أثناء أداء عملك Picgifs-flowers-4278314

[هام] 4 خطوات تساعدك في التغلب على الكسل أثناء أداء عملك Picgifs-flowers-4278314

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك
تحياتــي

» وفاة موظف أمن بالمطار أثناء أداء عمله
» آلام "الطلق" تفاجئ طالبة الدبلوم أثناء أداء امتحانها في الفيوم
» عزل حسنى مبارك عن العالم أثناء أداء الرئيس محمد مرسى اليمين الدستورية
» [هام] 6 خطوات عليك اتباعها أثناء حالات الطوارئ في الأماكن العامة
» كيف تتميز عن الاخرين في عملك؟