الرئيسيةالأحداثموسوعة الأعلامى الحرةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أطعمة تُزيد التركيز خلال المذاكرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أم البنات
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 9513

احترام القوانين :
العمل :
الحالة :
نقاط : 17480
ترشيحات : 44
الأوســــــــــمة :

مُساهمةموضوع: أطعمة تُزيد التركيز خلال المذاكرة   10/2/2017, 21:03



كتبت - رغدة خالد

أيام قليلة تفصلنا عن بداية الفصل الدراسى الثانى، ومع استئناف عودة الطلاب إلى الدراسة والامتحانات تسعى كل أم إلى توفير الغذاء المناسب لأطفالها لتحفيز تحصيلهم الدراسى وزيادة قدرتهم على الاستيعاب والمذاكرة.
يقدم موقع " Health Digest "، المهتم بالصحة والتغذية، قائمة بأهم الأطعمة التى تزيد من القدرة على التركيز وتنشيط الأداء العقلى، وتقلل من الشعور بالتوتر المصاحب للامتحانات، يأتى على رأس هذه القائمة السلمون والمعروف بكونه مصدرًا مهمًا لزيت أوميجا3 المفيد للجهاز العصبى، ويليها البيض، والشوفان، والشكولاتة السوداء، مع أهمية تناول قدر كافٍ من الماء، إضافة إلى الموز، والتوت البرى، والسبانخ

alwafd.org



(توقيعي)

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فهمني
عضو متميز
عضو متميز
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 578
احترام القوانين :
نقاط : 4722
ترشيحات : 3
الأوســــــــــمة :

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تُزيد التركيز خلال المذاكرة   14/3/2017, 22:52


(توقيعي)

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم البنات
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 9513

احترام القوانين :
العمل :
الحالة :
نقاط : 17480
ترشيحات : 44
الأوســــــــــمة :

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تُزيد التركيز خلال المذاكرة   21/5/2017, 21:15


(توقيعي)

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة تُزيد التركيز خلال المذاكرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشاعر عبد القوى الأعلامى :: منتديات المرأة والطفل :: منتدى المرأة العام :: مطبخ الأعلامى-
انتقل الى: