عادات شبه يومية لا تدرك النساء مدى خطورتها...
شاشة نيوز- وكالات-إن البشرة تحتاج إلى تغذية وعناية ورعاية من المرأة غير أن هناك البعض من العادات التي تكون سبباً في ظهور التجاعيد على البشرة وهذا الأمر يكون له أثر سلبي على الجمال وعلى الصحة النفسية لذا احذري هذه العادات فإنّها تتسبب في التجاعيد على البشرة في سن مبكر ومن هذه العادات:
-الإفراط في استعمال المكياج مع الحرص على تمددها من أخطر العادات التي تكون سبباً في ظهور التجاعيد على البشرة لذا حاولي أن تبتعدي عن هذه العادة.
-الخروج من دون وضع واقي الشمس من أنواع الكريمات الهامة التي يجب على كل فتاة أن تلتزم بها عند خروجها من منزلها أن تقوم بوضع الكريم الواقي من أشعة الشمس والذي يحافظ على بشرتها من التجاعيد ويحافظ على جمالها.
-عدم أخذ القسط الكافي من النوم له أثر سلبي على جمال البشرة كما أنه يكون سببا في إرهاقها إضافة إلى ذلك فإنه يكون سبباً في التجاعيد المبكرة والمظهر الغير لائق بالمرأة.
-القلق والتوتر من الأمور التي تظهر بمفعول سيء على جمال البشرة حيث أن الراحة النفسية لها أثر هام على صحة البشرة وجمالها لذا حاولي أن تلتزمي بالهدوء فهذا له أثر ساحر على إبراز جمالك والاحتفاظ به.
-الأطعمة الغير صحية لها آثار سلبية على جمال البشرة فالأطعمة الصحية تتسبب في إبراز البشرة وجمالها كما أنّها لها أثر هام في الحفاظ على المظهر الشبابي الذي يليق بالشباب والحيوية.