نوبات غضب الطفل .. اعتراض أم ابتزاز؟

نوبات غضب الطفل .. اعتراض أم ابتزاز؟



في وسط السوبر ماركت يبدأ طفلك الصراخ لأنك لا تسمحين له بشراء ما يحلو له، كل من في السوبر ماركت ينظر إليكما فتشعرين بالحرج الشديد وتخضعين لرغبته فهو يعي تمامًا أصول اللعبة: إذا لم تلبِ لي ماما طلباتي فصراخي ونوبات بكائي كافية لتغيير رأيها. يبدو هذا المشهد مألوفًا والأمهات يدركن أن تصرّفات أطفالهن على هذا النحو رغم عفويتها هي أسلوب ابتزازي، ويحاولن قدر المستطاع السيطرة على هذا التصرف، ولكن غالبًا ما ينفد صبرهن ويجدن أنفسهن خاضعات لإرادة أبنائهن.
وبحسب اختصاصيي علم نفس الطفل يمرّ معظم الأطفال بين 18 شهرًا والرابعة بمرحلة العناد ويكون سببها التوتر. فالطفل في هذه المرحلة من عمره لا يوافق على ما يقرره والداه أو لا يتقبل رفضهما لطلباته، فيعبّر عن اعتراضه بنوبات الغضب.
مشكلة لها حل
في تقرير بمجلة "لها" ينصحك الاختصاصيون بعشر طرق تساعدك في السيطرة على هذه النوبات التي تنتاب طفلك في الأماكن العامة:
1- كوني دائمًا حاضرة وتوقّعي عناد طفلك مسبقا في بعض المواقف
وضعى القواعد بشكل فوري وقولي بلهجة حازمة: سوف نذهب للتسوق ولا تحاول أن تطلب شراء الشوكولا لأنني لن أشتريها لك. فالتوقع أمر مفيد.
2- احتفظي بخطة بديلة لتجنب بقاء الطفل متوترًا بأن تعرضي عليه أمرًا آخر كأن تقولي له: لن نشتري الحلوى الآن، ضع الكيس مكانه، ولكنك أنت من سيختار الجبنة.
3- تحدّثي عن نوبات غضبك عندما كنت طفلة واحكي له وقائع مماثلة:
فجميع الأطفال يحبّون أن يحدّثهم آباؤهم وأمهاتهم عن تاريخهم عندما كانوا في سنهم وكانوا يرتكبون الحماقات، ويشعرون بالأمان عندما يعرفون أن أهلهم أيضًا تعرّضوا للتوبيخ عندما كانوا صغارًا مثلهم ويضحكون كثيرًا لسماع أخبارهم.
4- اشرحي له أسباب رفضك بهدوء وقومي بالانحناء والوقوف بمستوى طوله والتحدث إليه وجهًا لوجه وعيناك متجهتان مباشرة إليه وأخبريه أنه لا يمكن له القيام بكل ما يريده، واشرحى له الأسباب وانت مقتنعة بما تقولينه، ولا تجعلي الشعور بالذنب يتسلل إليك ليكون صوتك ونظراتك أكثر قوّة وحزمًا، وبالتالي يشعر الطفل بأن أمه لن تخضع.
5- كوني وزوجك على رأي واحد فمن حق أحد الوالدين ألا يوافق الآخر الرأي، ولكن عليهما تنسيق الأمر معًا أمام الطفل. فمن الضروري أن يكون موقفهما واحدًا تجاه طلبات طفلهما ورغباته.
6- ساعديه على استعادة هدوئه فغالبًا ما يرافق نوبة غضب الطفل صراخ ويحمّر وجهه ويبدو أنه لا يستطيع التقاط أنفاسه... واعلمي أن تكرار كلمة اهدأ لا تجدي نفعًا. لذا يمكن أثناء نوبة الغضب أن تحضنى طفلك فهذا الحل الأمثل للانتقال من حالة إلى أخرى.
7- إذا رفض الاقتراب منك عليك الاستمرار بالتحدث إليه بهدوء وبجمل قصيرة، ومتابعة ما كنت تقومين به كما لو أن شيئًا لم يحدث لتؤكدى له أن لا تأثير لصراخه على مسار الأمور الأخرى.
8- اجعليه يتوقع ما ينتظره وهدديه إذا لم يتوقف عن نوبة غضبه بمنعه عن أمر يحبه كأن تقولي له مثلاً: إذا لم تهدأ لن أسمح لك بمشاهدة برنامجك المفضل اليوم.
9- لا تستجيبي لرغبته من أجل الحصول على الهدوء لأنه من غير المؤكد أن هذا التصرف سوف يهدئ من روعه، فضلاً عن أنه سوف يشوش تفكيره فيقول في نفسه: كيف منعتني والدتي منذ لحظات والآن لا تمنعني؟ هل لدي سلطة عليها إذا صرخت بشكل قوي؟. ولكي يتأكد يعود ويمتحن والدته من دون تردد.
10- مواساته بعد أن يهدأ فمن المعلوم أن نوبة الغضب تجعله يشعر بالتوتر والتعب. لذا من الأفضل بعد انتهاء نوبة الغضب أن تحتضنيه وتداعبيه إذا كان يرغب في ذلك، فبهذه الطريقة تؤكدى له حبك وتعزّزى لديه شعورًا بأنه مهما حدث وكيفما تصرف فإنه يستطيع دائما الاعتماد عليك.
11- نفذي أقوالك بالأفعال.. وفكرى في عقاب عقلاني يمكن تنفيذه.
فعندما يتدحرج على الأرض في الشارع عليك ألا تقولى له مثلا سأتركك هنا لأن هذا التهديد مستحيل تنفيذه، إذ لا يمكن للأم ترك طفلها في الشارع.