الشاعر عبد القوى الأعلامى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالأحداثموسوعة الأعلامى الحرةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 فوائد زيت الزيتون

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد يسرى
عضو فعال
عضو فعال
محمد يسرى

ذكر
عدد الرسائل : 130
فوائد زيت الزيتون 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد زيت الزيتون 21010
العمل : فوائد زيت الزيتون Collec10
الحالة : فوائد زيت الزيتون 7810
نقاط : 5904
ترشيحات : 0
الأوســــــــــمة : فوائد زيت الزيتون Awfeaa10

فوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: فوائد زيت الزيتون   فوائد زيت الزيتون I_icon_minitime13/9/2008, 23:29

فوائد زيت الزيتون

المستهلك.نت
وقد تبين أن أولئك الذين يستهلكون زيت الزيتون بصورة منتظمة أقل عرضةً للإصابة بمرض السرطان وخاصة سرطان الثدي. فقد بينت الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن زيت الزيتون لأكثر من مرة يومياً، تقل احتمالات إصابتهن بسرطان الثدي بنسبة 45%. وقد يكون له تأثير علاجي على القرحة الهضمية كما يمنع تشكل الحصاة الصفراوية.

ُاكتشف أن الأشخاص الذين يتناولون زيت الزيتون بانتظام أقل عرضةً للإصابة بالنوبات القلبية (وغيرها من أمراض الأوعية الدموية في القلب).

تبين أن سكان حوض المتوسط أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة مع الشعوب الغربية،

الأمر الذي يُعزى إلى استهلاكهم الكبير لزيت الزيتون (فهو غني بالدهون الأحادية الغير مشبعة وهي دهون جيدة، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على منع تشكل وباء انسداد الشرايين. تشكل الأحماض الدهنية الأحادية المشبعة أكثر من 80 % زيت الزيتون والتي تقاوم التأكسد بشكل أفضل من الأحماض الدهنية المتعددة وتساعد على الحفاظ على المستويات المرتفعة للكولسترول الحميد (HDL)، والمستويات المنخفضة للكولسترول الضار (LDL). كما يستخدم زيت الزيتون للمساعدة على خفض ضغط الدم ونسبة الكولسترول، وبالتالي خفض احتمال التعرض للإصابة بأمراض القلب.

تحتفظ الأغذية المقلية بزيت الزيتون بقيمة غذائية أعلى مقارنة بتلك المقلية بأنواع أخرى من الزيوت.

وتدخل مادتان هامتان جداً في تركيب زيت الزيتون، وهما فيتامين E وبوليفون اللتان تعملان معاً. فهما تمنعان تأكسد الأحماض الدهنية مما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وبعض أنواع الأمراض السرطانية.

يؤمن زيت الزيتون وقاية جيدة من تجلط الدم وتصلب الشرايين.

ينشط الكبد والقناة الصفراوية، ويخفض حموضة إفرازات المعدة ويحميها من الإصابة بالقرحة.

يساعد على الشفاء من أمراض اللثة، ويحافظ على بياض الأسنان.

يستخدم من قبل الرياضيين لتليين العضلات والمفاصل، وكذلك من قبل النساء للمحافظة على النعومة الطبيعية، لون البشرة الوردي، وكذلك لنمو الشعر بشكل أفضل.

غني بفيتامينات A1، B1 و E ، والعديد من الأملاح المعدنية.

تنصح النساء الحوامل بتناوله.

يساعد على نمو الأطفال والرضع.

يؤخر ظهور عوارض الشيخوخة.

يساهم في جعل الطعام ألذ مذاقاً وأسهل في الهضم.

فوائد أخرى لزيت الزيتون..
الاستخدامات البديلة لزيت الزيتون:

يمكنك حرقة واستخدامه كمصدر للطاقة. استخدم زيت الزيتون قبل اختراع الكهرباء كمصدر للطاقة لإنارة عدة مدن خاصة في سوريا، حيث تم استخدام زيت الزيتون كطاقة ضوئية لإنارة مصابيح الشوارع.

يمكنك الغسل به.

تستطيع استخدامه لتزييت المفصلات التي تصدر صوت صرير.

يدخل في صناعة مواد التجميل، ويستخدمه العرب والهنود كمنشط للشعر.

يتم تلميع الألماس باستخدام الزيت.

تدهن به الملوك، والأطفال.

يعتبر مادة حافظة ممتازة، حيث يحفظ به السمك والجبن، وحتى الخمر يتم الحفاظ عليه بحالةٍ جيدة لعدة سنوات.

يحافظ على ليونة كل من الجلد والعضلات.

يعتبر من أهم مواد تصفيف الشعر، كما أكدت العديد من ربات المنزل الإغريقيات.

ويعتقد بأنه العلاج المثالي للحروق ( بعد مزجه مع الماء والزيزفون).

وقد نصح بعض الأشخاص باستخدامه نظراً لفوائده الطبية، وقد نقُل عن أحد المزارعين من جزيرة كريت قوله: "عانت زوجتي من ألم الظهر، وقد نصحها أحدهم بتناول ملعقتين من زيت الزيتون صباح كل يوم عندما تكو ن المعدة فارغة. وقد شفيت بعد أن اتبعت هذه الوصفة لمدة عشر أيام. (مأخوذة عن مجلة ناشيونال جيوغرافيك- سبتمبر (أيلول 1999).
وبالرغم من أننا قد ورثنا زيت الزيتون من العصور القديمة إلا أنه يبقى الأفضل للحفاظ على صحتنا.
عن موقع زيرتون السوري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هويدا رأفت الجندى
مراقب عام
مراقب عام
هويدا رأفت الجندى

انثى
عدد الرسائل : 4821
فوائد زيت الزيتون 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد زيت الزيتون 111010
العمل : فوائد زيت الزيتون Collec10
الحالة : فوائد زيت الزيتون 2210
نقاط : 9922
ترشيحات : 11
الأوســــــــــمة : فوائد زيت الزيتون 1111110

فوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد زيت الزيتون   فوائد زيت الزيتون I_icon_minitime17/9/2008, 01:41

فوائد زيت الزيتون 36248d04ad139b74
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبير عبد القوى الأعلامى
نائب المدير الفني
نائب المدير الفني
عبير عبد القوى الأعلامى

انثى
عدد الرسائل : 9451
فوائد زيت الزيتون 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد زيت الزيتون 111010
العمل : فوائد زيت الزيتون Unknow10
الحالة : فوائد زيت الزيتون Mzboot11
نقاط : 17632
ترشيحات : 33
الأوســــــــــمة : فوائد زيت الزيتون 13156210

فوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد زيت الزيتون   فوائد زيت الزيتون I_icon_minitime3/4/2009, 21:03

فوائد زيت الزيتون 507-Bismellah



فوائد زيت الزيتون 212


فوائد زيت الزيتون Jaz2
فوائد زيت الزيتون 11371141213uw6
فوائد زيت الزيتون 7-24-06-DollzManiaGlitterBunny

فوائد زيت الزيتون 346-Thanks
فوائد زيت الزيتون 15
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alalamy1.yoo7.com/montada-f27/
محمد يسرى
عضو فعال
عضو فعال
محمد يسرى

ذكر
عدد الرسائل : 130
فوائد زيت الزيتون 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد زيت الزيتون 21010
العمل : فوائد زيت الزيتون Collec10
الحالة : فوائد زيت الزيتون 7810
نقاط : 5904
ترشيحات : 0
الأوســــــــــمة : فوائد زيت الزيتون Awfeaa10

فوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد زيت الزيتون   فوائد زيت الزيتون I_icon_minitime23/3/2017, 16:55

هويدا رأفت الجندى كتب:
فوائد زيت الزيتون 36248d04ad139b74
فوائد زيت الزيتون Do
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد يسرى
عضو فعال
عضو فعال
محمد يسرى

ذكر
عدد الرسائل : 130
فوائد زيت الزيتون 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد زيت الزيتون 21010
العمل : فوائد زيت الزيتون Collec10
الحالة : فوائد زيت الزيتون 7810
نقاط : 5904
ترشيحات : 0
الأوســــــــــمة : فوائد زيت الزيتون Awfeaa10

فوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد زيت الزيتون   فوائد زيت الزيتون I_icon_minitime23/3/2017, 16:56

عبير عبد القوى الأعلامى كتب:
فوائد زيت الزيتون 507-Bismellah

فوائد زيت الزيتون 15

فوائد زيت الزيتون Do
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاريمان البهنسي
عضو متميز
عضو متميز
كاريمان البهنسي

انثى
عدد الرسائل : 560
فوائد زيت الزيتون 210
بلد الإقامة : مصر
احترام القوانين : فوائد زيت الزيتون 111010
العمل : فوائد زيت الزيتون Unknow10
الحالة : فوائد زيت الزيتون 110
نقاط : 6106
ترشيحات : 7

فوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد زيت الزيتون   فوائد زيت الزيتون I_icon_minitime4/10/2017, 10:24

فوائد زيت الزيتون Almstba.co_1371578544_633
فوائد زيت الزيتون Almstba.co_1371578208_329
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http:// www.bnaat.co
 
فوائد زيت الزيتون
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تعرف على أهم 10 فوائد لزيت الزيتون
» فوائد زيت الزيتون للشعر و للبشرة عجيب جدا
» زيت الزيتون الفلسطينى ... وامثال شعبية فى زيت الزيتون
» صيدلية منتدى الإعلامي
» ثورة الزيتون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشاعر عبد القوى الأعلامى :: منتديات المرأة والطفل :: منتدى المرأة العام-
انتقل الى: