محمد رأفت الجندى عضو خيالي
عدد الرسائل : 2901 بلد الإقامة : الفيوم احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 7745 ترشيحات : 10
| موضوع: الأناناس يساعد على 16/2/2010, 13:52 | |
| أفاد باحثون بأن الأناناس يساعد
على بناء العظام القوية، وذلك لأنه غنى "بالمنجنيز" الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.
وأشار الباحثون إلى أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات، وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين "ج"، بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.
وأوضح الباحثون أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر، كما أنه غني جداً بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم، ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في الاناناس مادة تسمى "البروميلين" التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة، كما يوجد بها الكثير من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور. |
|
بشرى رمزى عضو مشارك
عدد الرسائل : 78 بلد الإقامة : مصر احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 5912 ترشيحات : 0
| موضوع: رد: الأناناس يساعد على 20/2/2010, 23:54 | |
| الابن الحبيب محمد رأفت الجندى شكرا للمعلومات الهايلة |
|
يسرى محمد جاد مراقب عام
العمر : 62 عدد الرسائل : 5625 بلد الإقامة : جمهورية مصر العربية احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 10511 ترشيحات : 62 الأوســــــــــمة :
| موضوع: رد: الأناناس يساعد على 23/2/2010, 17:31 | |
| شكرا لإبننا العزيز محمد رأفت على موضوعه
الذى عرفنا منه فوائد عظيمة للأناناس
بارك الله فيك ولا حرمنا من تواصلك |
|
رأفت الجندى المدير الإداري
العمر : 64 عدد الرسائل : 9511 بلد الإقامة : الفيوم احترام القوانين : العمل : الحالة : نقاط : 13037 ترشيحات : 29 الأوســــــــــمة :
| موضوع: رد: الأناناس يساعد على 23/3/2010, 12:37 | |
| جزاكم الله خيراً
جعله الله فى ميزان حسناتكم
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
نسأل الله أن يرزقنا الفردوس الأعــلى |
|